緊張・不安で伝える時ほど 自分に語りかけるように

面接やスピーチ・プレゼンテーション…。

人前で緊張状態で話す際、
話す内容を忘れてしまう不安とともに
大きいものが
　・話す内容が伝わっているか
です。

しかし、
違う個体なんですから
伝わらなくて当たり前なんです。

それでも味方で居てくれる存在が
聴衆の中に居ます…そう、自分です。

誰も聞いてなくても伝わらなくても
「自分がわかるように優しくゆっくり」
話をしてみて下さい。

最悪誰にも伝わらなくても
自分が大事な内容を自ら確認出来る時間
に出来るので無駄ではありません。

その中で一人でも二人でも伝われば御の字
位の気持ちで開き直れたならば、
あとは練習した内容を繋げていくだけです。

私達が講演を聞きに行っても
集中していない時間がある、全て聞いていない
ようになかなか全て伝えきるのは難しいです。

どんなに緊張していても
一番の味方である自分は離れて行ったりしません。

一番の味方である自分にまずは優しくゆっくり
語り掛けるように伝えていきましょう。

皆様の練習の成果が本番で発揮されますように
(＾人＾)ｵｲﾉﾘｼﾃｲﾏｽ