特別な事はなくていい 安心感

休みの日。

いつのも平日ふつうの日よりも
　・行事やイベントがなかった
　・格別に楽しい嬉しいことがなかった
　・ダラダラしてた
ことで落ち込んでいませんか？

もし
ちょっとでも当てはまるフシがある
ようでしたら、
「特別なこと」にとりつかれている
かもしれません。

何気ない普通に一日を
淡々と味わえる。

　身体に気になる痛みなどなく
　帰れる家があったり
　戦争紛争に今は巻き込まれてもいない
など…。

楽(らく)・刺激的・快感をともなう
特別が他人には毎日連続して起こっている？

SNSやCM宣伝から送られてくる
錯覚・妄想です。

特別な事はなくても得られる
じんわりじわじわくる幸せ。
安心感とでも言い換えられるかも
しれません。

眼の前の当たり前にじんわり
お風呂につかっている時のような
幸せ有難みを感じ、
周りに返したくなるような気持ちが
自然と出たなら意欲やる気につなげて
参りましょう♪

繰り返しになりますが、
特別なことはなくてもいいんです。

安心して
日々の当たり前を噛み締めながら
過ごして参りましょう♪