何故生きてるだけですごいのか1 不快な感覚ばかり

生き続けることは
不快な感覚にずっと対処している
ということ。

お腹空いた・眠い・面倒しんどい
ムカつく・暇で退屈・思い通りにならない…
等々

だからこそ、
生きてるだけですごいんやない？
って思えてこないでしょうか。

やらなければならない…
でも面倒でやりたくない…
事がほとんどです。

でも、
頑張ってやっている自分を
是非ほめ認めてあげて下さい。

当たり前の事でも常識でも
他人がほめてくれなくても。

ここがスタートになれば
自然と身体は何かに前傾していく、
ハズ＾＾ですから