「これ欲しい」「あったら便利かも」と
欲しくなっても、今すぐ必要でない物は
期間を長く取って＜選ぶ楽しみ＞をじっくり
味わいましょう。
より良く安い物が買えますし、欲求が薄れて
忘れる事も出来ます。
狩猟民族だった人間には、
獲物(欲しい品物)を見つけた瞬間に興奮して
脳内にドーパミンという快感を感じる物質が
放出されます。
元来が怠け者であるが故にこういう構造に
しないと、危険を冒してまで食料を手に
出来なかったわけです。
ただこのドーパミンによる快感は長続きせず
次なる行動・買物であれば購買に走らせる
依存に近い状態になってしまいます。
この衝動的な行動に至る構造を理解出来れば
「あ、またきたか」と冷静に対処が出来ます。
折角見つけた欲しい物。
すぐに買ってしまうのではそこで楽しみが
終わってしまいます。
「良い物をより安く」「他には何があるか」、
探す期間を長くとって
お買い物をより楽しみましょう↑
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音声コンテンツ
https://www.himalaya.com/jp-psychology-podcasts/2406493/122636026
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