自信は姿形から？実績から？

自信はどちらからくるのか？

外見･姿形から？
or
やった事実績から？

両輪で自信･肯定感を大きくする、
のが理想です。

きっかけはどちらでもOK。

ただ、
他人と比較しなくても良い位の
芯になる自信は外見と実績両方を
磨き続けると効率良く大きく育ちます。

外見は
背が高い･顔がかわいい綺麗といった
ものの類ではありません。
(最初のきっかけにするのはOK)

外見姿形から自信を生むとは
上記のような遺伝的な容姿ではなく、
「
顔や目線を横にキョロキョロさせない、
アゴを引いて骨盤を立て姿勢を良くする、
バタバタ音を立てない･ゆっくり話す、
動作や物の扱いを丁寧にする･表情を穏やかにする
」
といった堂々とした感覚を伴う所作や言動を使って
姿形･外見から自信を大きくする事なんです。

またやった事実績とは世間で俗に言われる
　・お金持ちになった
　・著名人になった
といった運に左右されごくわずかな人だけが
得るものではありません。

やりたくない・面倒・きつい…
と思っても何かをやり遂げた瞬間の積み重ね。

一見皆がやっているような当たり前の事を
毎日出来ている事、も実績になります。

堂々としている風な所作や言動を伴った姿･形
と
毎日出来る事の実績、
この両輪を活かして他と比較する必要がない
自信や肯定感を核にして安定していきましょう♪

外の喧騒はどこ吹く風？ってなもんです(＾＾)