時計をボーッと眺める 雑念まみれの自分が出発点

何も考えずボーッと出来ますか？

簡単に聞こえますがほとんどの方は
数分持たずに何かしらの事を考えて
しまいます。

何故か。

欲と感情が次々に沸いて出てくるから。

是非試しに時計を見ながらボーッと…
3分もたず違う事を考えています＾＾

あれが食べたいな…これもしとかないとな…
あいつムカつくな…

でもそれでいんです。

自分が雑念まみれだと気付く…
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