自分に感動するなんて恥ずかしい？

自分に感動(かんどう)する

この言葉を聞いて
　・恥ずかしい
　・違和感がある
という方。

ひょっとすると
ご自身を褒める経験が足りない
のではないでしょうか。

何もしていない、
全然進んでいない、ようでも
実は毎日生き延びてるだけでも
なんかしら頑張っている証拠。

学校や仕事に行けている？

それなら尚更すごいこと。

誰に認められなくても
声を掛けられなくても
一番近いご自身だけは味方で
あり続けるために…

毎日ベッドや布団で休む前に
自分を褒めてあげて下さいね、
「今日も出来ることは頑張った」と＾＾

より頑張った日は
ちょっと感動するくらいで♪