家族やパートナー、そして自分が
一日何事もなく過ごすことが出来た。
外出して怪我・事故に災難に遭わず、
帰ってくることが出来た。
これって当たり前？でしょうか。
私は単なる偶然でも当たり前でも
なく感じます。
当たり前→不満
そうで有ることが難しい→満たされる
そうそう刺激的で運命的な
嬉しい楽しい出来事がなくても、
平凡だけど穏やかでじんわりと
心温まる一日の終わりを迎えられる。
幸せ幸福スキルってこんな感じ方
過ごし方からではないでしょうか。
言葉にして眼を閉じ寝てみると
もっともっと満たされていくような
気がします＾＾♪
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