不安をワクワクにする工程④ 受容準備

不安に実態が無い・何が怖くて理想なのかを
ハッキリさせて少しずつ動いてきた…
さぁワクワク！…
の前に大事なポイントがもう一つ。

それは、
・結果(理想)を期待し過ぎない
・そう(理想)ならないかもしれないが大丈夫
と先に受け容れる準備をしておく事です。

結果を求め過ぎると、人間の弱さも重なり
「そうならなかったら…」とまた不安と
妄想のマイナススパイラルに陥ります。

また、
結果には時の流れや運も多分に影響し
これは人間にはどうしようもない要因です。

しかし「出来る事はやってきた」実感を
積み重ねていれば、
「また別を試していける」「自分は大丈夫」
という安心が自分を支えまた歩み続ける軸と
なってくれます。

結果を求め過ぎず手放す・諦める(明らかに見る)、
そしてそう(理想)ならなくても大丈夫と
悪い結果をドーンと受け容れる準備をしてから
ワクワクの期待ゾーンに突入していきましょう♪