時間の体感をコントロールする術

楽しく･熱中没入する時間は
冷めた態度距離感で長く味わう。

面倒･嫌い･したくない事の多い時間は
時間を計ってゲーム性をもたせたり
終わった後にご褒美を小さく用意して
短く感じるように…。

時間の体感をコントロール出来ると
主体的に生きている感覚が強まり
より幸福感が増す、きっかけになるかも
しれません。

小学生の時の遠足や修学旅行。

大人になっても
楽しみな時間は過ぎるのが早いですよね。

楽しみに心待ちにしてた時間も
あまり没頭し過ぎず、
「これってなんか意味あると？」位の
冷めた気持ちで。

やりたくない面倒な事にあたる時間も
面白がってみる。

どっちでもない事は淡々と。

実際は出来てないんですが、
時間の体感を疑似コントロールしてる
つもりでお得に人生を過ごしましょう。

限られているからこそ余計に＾＾