どうでもいい、と突き放す良さ

考え過ぎて…
思い悩んで…

スッキリせず余計に苦しくなっている
のなら…
「どうでもいい！」と一旦突き放して
手放してみませんか？

人間、
生き続けてくると
どうしても持ってしまうのが
こだわり。

最初はこれが良いのでは？と始め
いつしか「こうでなければ」と
自らをしばりつけてしまっている
可能性が。

その拘束を解放し易くする言葉が
「どうでもいい」

これに数千年前に気付かれた
仏陀師やその後の哲学者って
すごいですよね、
どれだけ内省する時間を
持っていたのかなと。

本当はしてもいいし、
しなくてもいいことばかり。

どうでもいい、
と突き放して距離を置いて眺めて
みる。

絶対しなきゃ、よりも
どっちでもいい、の選択肢が多い
気持ちでいればもっと気楽になれます＾＾