SQ高い人が持つ要素：感謝

Social Intelligence Quotient 社会性の知能指数を高めるため、感謝出来る内容を増やし周囲に還元していきましょう。

コロナ禍の強制自粛を経験した私達、前回お伝えした面倒くさい事・したくない事も張り合いのある生活の為には「必要な事だったんだ」、当たり前ではない「有難い事だったんだ」と改めて気付きました。

面倒・したくないが有難い事という位置づけになると、一番良いのは結果如何に関わらず、過程に喜びを見出せるようになれるんです。

過程に喜びがあると没頭・集中出来るので最初から結果を求めずとも自ずと今の自分にとって最良の結果に近づいていきます。

過程に入り込めるとその時点で満足感が高まるので、仮に結果が良くなくても受け容れるスピードと次への切り替えが早まるんです。

日々取り組むべき事がある事・そこに自分が関われる事は当たり前ではありません。

折角恵まれているのですから、今自分が持っているもので出来る限り周りに返していきましょう。貢献出来た喜びも結果として得られる…かもしれません(＾＾)

今自分が居る事・出来る事がある事・朝は陽が昇り夜になると陽が沈む事…どんなに小さく当たり前に思われる事にも有難さが隠れています。

たくさん見つけて返していったもん勝ちです。

過程に喜びを見出し、返し続けて自分を活かし(生かし)つつ、共に歩んで参りましょう♪