波を知って淡々と過ごしましょう♪

いつも・常時調子が良い、なんて事は
あり得ないとわかっていても…
求めてしまうのが人間の性。

「したくない」「面倒くさい」を眼の
前にすると「調子の悪さ」を理由に
避けようとしたくなり葛藤がストレスに
なります。

「波がある」と再確認して思い煩う事なく
「そんなもんたい」と淡々と過ごしましょう↑
●音声コンテンツhimalayaにてお伝えしています
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