一人で楽しめるものを増やしましょう

・一人でも楽しい
が前提にあれば、寂しさを紛らわさずに
・複数人ですればもっと楽しい
Wで美味しい時間の使い方が出来ます。

このためには、
人からなんて言われようと興味ある対象が
好きだと言える強さが必要です。

今では「ソロキャンプ」がジャンルとして
確率してますが、
芸人のヒロシさんが始めた頃は「ぼっちキャンプ」
なんて揶揄されていたそうです。

ソロキャンパー仲間が集まる焚火会のテレビ
番組を観ていると、各自が火を焚き各々が
好きな料理をしてシェアしたりしなかったり･･･。

寂しさ紛らわしの集団には無い自立した人間の
集団活動の楽しみ方が焚火会にはあります。

自立した人間の集団では、誰かをターゲット
にしたマウントやいじめをする必要も
ありませんので、
ベタベタせず良い距離感で長くお付き合いが
続きます。

一人で楽しめる基本があると、
人疲れした時は気兼ねなくゆっくり一人で
デトックス出来ますしね。

キャンプ･･･とまではいかなくても、
御一人様が定着しつつある飲食をはじめ、
散歩や公園でぼーっと･･･等々
まずは一人で楽しめる事を増やしましょう。

コロナ禍のステイホームも使い方次第。

まずは一人で楽しむ姿勢・楽しめる強さを
作り上げる良い機会としましょう(＾＾)/

https://www.himalaya.com/jp-psychology-podcasts/2406493/130959077