満足の種を拾い集めましょう

当たり前と思っている事の中に
我々を満たしす種がたくさん落ちています。

この満足の種を拾い集めれば、
・「なんか無いか」とむさぼり動き回らず、
・「これからどうなるんだ」と余計な不安を
　抱かずに
済みます。

例えば、
毎食何不自由なく食事を頂ける事、
親しい人(家族含)と顔を合わせる事、
陽が昇り夜が来て眠れる事。

当たり前ですか？

まずは満たされましょう。

そうすれば、脇見寄り道をせずに
「自分が今出来る事」を集中して積み重ね、
毎日が充実し肯定感が増していきます。

身近過ぎて気付かなかった満足の種。
今思いつくものは何ですか？
どんどん拾ってまずは満たされましょう♪