お風呂でアイデアと抵抗力を得ましょう

一日の終わり、
シャワーだけで済ませていませんか？

お風呂、
水道代とガス代を短期的には損をしている
ように感じるかもしれません。

しかし、
・ボーっとしながら脳を休めている間に
　気になる事の解決策やアイデアが浮かび易い
・しっかり体温が上がるので、下がる際に
　生じる眠気で質の良い睡眠がとれる
と、
長期的には投資しても全く損が無いほど
良い作用をもたらしてくれます。

シャワーではどうしても深部体温までは
上げにくいんです。

プラスチック製のアヒルのおもちゃなんか
浮かべてみて下さい･･･
それはそれはお風呂時間が楽しいものに
なりますから(＾＾)

発想・アイデアが浮かびやすい環境：4B
のうちの一つBathTimeで、
ホッとする時間に加えて気付きや良い睡眠
も得て参りましょう。