地産地消ならぬ、承認の自産自消。
自分で自分の頑張りを認められるように
なると
①外に承認を求めなくて済むので
・余計なエネルギーと時間を使わず
・他の人なりの頑張りが見えるようになり
許容度が増して怒りが減る
メリットがあります。
①
正直、周りの方々(赤の他人)は
自分の事で精一杯なんです。
認めて欲しいアピールをしても
うざがられるのがオチですし、
思い通りになりません。
自分なりに頑張った！
これが最速最短で確実な毎日の充実感を
上げる方法です。
②
他へ承認を求めていた時とは違って
自分の頑張りが自分で見えるようになると、
他人の頑張りがハッキリ見えてきます。
その人なりに頑張っている姿に心打たれ
仮にちゃんと出来ていなくてもミスしても
「お互いまた次に活かそう」と増した許容度が
怒りを生まず時間とエネルギーの浪費を
防いでくれます。
自分も頑張ってるし、
同様に他人も頑張っています。
まずは自分の頑張りを自分で認める確実
な方法をとり、
他と比べる必要が無い確固たる
自分(自信・自己肯定感)を積み立てましょう。
そして他の人なりの頑張りも発見しながら
共同体感覚を持って共に歩んで参りましょう♪
コメント