・貯金額をより増やす
・後から後悔する買い物を減らす
ために前回提案したのが
・探す楽しみを覚える
・抑えられた快感経験を重ねる 事。
お伝えし忘れてました、
その前に大事な事を。
自問、
自分に問いかけるんです。
１「すぐ絶対必要？」
２「他で代替出来ない？」かと。
１この問いに
「・・・」一瞬思考が固まったら
それはすぐ絶対必要ではない可能性
高い。
２もっと安価で身近なもの、
既に持っているものが代わりに
なりそうだと気付けると
買いたい欲求の収まりが早い。
すぐに買わなくていいんだ、
の安心感と気付きは
買いたい興奮をしずめてくれます。
とにかく買いたくなったら
１「すぐ絶対必要？」
２「他で代替出来ない？」
二つの問いかけを↑
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