欲と感情
この2つがあるからこそ
我々はきつい思いをしたり
モヤモヤしたりします。
この欲と感情(特に怒り)のマイナス
面に納得して理解が進むと不思議と
安心してきます。
何故なら、
苦しかったり怒ったり葛藤している
時に「あ、また欲と感情のどちらかだ」
ってわかるからデス。
自分のことが思い通りにならないのに
他人や周りの環境が思い通りになる
でしょうか…
そう、ならない！ですよね＾＾
この諦めにも似た離れた状態が
ストレスを格段に減らして
快適に過ごす時間を増やしてくれます。
期待し過ぎないと、
何かを新しく始めても「すぐに」結果成果を
求めていないので一喜一憂せず
余裕を持って継続出来るもんです。
欲・感情があるから
頑張れたり・色んな体験が楽しくなる
のも事実。
ただ、
そのマイナス面が顔を出した時に
すぐ気付けると不快な時間を減らして
心地よい時間を増やせる。
一番身近な自分でさえも当てにならん…
何回も言い聞かせて気付いていきましょう、
欲・感情が起こす悪さに
時間も資産も有限ですから
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