程々で満たし次への楽しみ・意欲に繋げましょう

度が過ぎてしまうと、
その時きつさが増すばかりか
次への楽しみを自ら減らしてしまいます。

「程々・適度が次へ繋がる良い面がある」
事に眼を向け、意識して無理をしないように
心掛け次への楽しみや意欲に繋げましょう。

特に仕事に関して、
真面目で想像力が豊かな方ほど
「あともう少し」「急な何かが入るかも」
とやり過ぎてしまう傾向にあります。

無理を重ねて、心身ともに疲弊して
潰れてしまっては元も子もありません。

頑張る≒無理し続ける、事ではありません。

人生100年時代と言われる現代にあって
長く続ける、事の大切さは増しています。

食べる事でも、
欲張って食べ過ぎてしまえば
お腹が張って苦しくなりますし、
次食べる楽しみまで半減してしまいます。

「今無理をする」のではなく、
「程々・適度で、次を楽しみにする」
方にも眼を向けて細くとも長く動けば
利他貢献し続けられます。

充実した・そして満たされた毎日を
無理なく積み重ねて参りましょう。