切り離す 幸せと大きな欲

当たり前のように感じる位の
小さな欲望を満たし、日々瞬間瞬間
幸せを実感し続けていきましょう。

大き過ぎる欲望は満たされない期間が長く
不満から怒りが湧いたり、途中で挫折して
しまうモッタイナイ生き方になる可能性が
高いです。

実は、
身の丈にあった小さな幸せを拾い続ける事が
階段のように一歩一歩着実に当初の大きな
理想(欲望)に近付いていく近道。

喉が渇けば蛇口から水が出てくる。
陽が照る御蔭で作物を頂ける。
大事な家族が無事に家に帰ってくる。
そんな外的なものから、
朝眠くてきついのに起き上がって着替え
外出出来た。
あんまり合わない人とも挨拶出来た。
面倒だったけど仕事(勉強･家事)やり終えた。

･･･最初は小さくてもこの小さな満たされ
実感が肯定感と自信に繋がり
「もうちょっとやってみとこうかな」の
継続に繋がっていくんです。

一気に過度な欲望を満たそうとせず
身近な、そして小さな欲望と達成感を
積み重ねて気付いたらここまで登ってきてたか･･･
山登りのような着実で確かな歩みを進めて
参りましょう↑