敏感と鈍感を使い分ける 鈍感推奨

限りあるエネルギーと時間を
本当に大切な内容に投下するために
余計な内容には距離を置いて敢えて
鈍感になりましょう。

人間関係において
特に怒りを刺激してくる言動や感情は
相手の問題であって、こちら(私)の
問題ではありません。
(課題の分離)

不安や怖れ・怒りをあおってくるメディア
からの情報には、
お金がメディアに入っていく流れや仕組みに
眼を向け「またやってらぁ」と流しましょう。

健全な欲求は身体と気力を快活に保ってくれます。

しかし、
過度な欲望は「欲しい→買う→慣れる→もっと」
と浪費→働かざるを得ない、という
状況に自分を追いやってしまいます。
欲望が出てもすぐに手を出すのではなく
買い物であればネットで探す→興奮を抑える等
時間を置いたり別の事に眼を向けて
流し鈍感になりましょう。

鈍感になるには自分が過敏になる前に
「あ、きたな」と気付く事も大事です。

気付きを素に敢えて鈍感になり、
大事な資源である時間・エネルギー・お金
を有効活用して有意義なコスパの高い人生を
歩んで参りましょう♪