実存感覚はこれで得よう

当たり前、のように
見過ごしている忘れているもので
”自分はここに居る(実存感覚じつぞんかんかく)”
を得ましょう。

回数と時間が格段に増える割に
お金も時間も掛からないのでメリットしか
ありません。

例えば
　・食事
　・する事がある:べんきょうや仕事
　・自然の存在:雨が降る･風が心地よい
　　　鳥さんらが可愛く鳴いている
などなど…。

家族やおうちの人が居てくれる事も
当たり前に思っていませんか？

上記はすべてしみじみと
ありがたいなぁ～、うれしいことだなぁ～
と小さく思える事ばかり。

依存や消費に繋がる快感は
塩水を飲むようなもので
自分を追い込んでしまいます。

ぜひ、
安心安全な”あたりまえ”を拾い集めて
自分の存在を満たしまくりましょう↑

自然と周りに還したくなるので
動き出し易くなるオマケ付き＾＾