人が多い場所って、
直接関わりが無くても
疲れます。
仕事や学校などで日頃たくさん
接しているなら、
休みの日は敢えて人が少ない所へ
出掛けてみては如何でしょうか？
ポイントは
・人が動き始める前に動く！
・いつもと同じ時間に起きる！
事。
わかり易い例であれば
早朝の公園や開店直後のお店など。
早く動けば、
そのあとの時間も有効に使えます。
待つ・避ける・目線・雑踏音が
あるだけでも意外に疲れるもの。
たまにはお休みの日くらい
人が居なさそうな場所や時間帯を
狙ってリフレッシュしてみませんか＾＾？
人疲れは仕事や学校で
十分でしょう(笑)
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