次怒ったりイラっとしたら
是非思い返して欲しいことが。
「これはコントロール出来る事か？」
と。
ほとんどの場合が
NO！
じゃないでしょうか。
この経験の繰り返しで
・コントロールし自分に出来る事は？
何かに集中し、
継続・肯定・自信への良い循環に
入れます。
他人
(ご自身の子どもであっても)
に対して脅しや恐れ・褒美で
短期的に動かせても
それは意味を成しません。
何故そうしなければならないのか
する必要があるのか・大切なのか、
の理由を根気強く説明して
納得・理解してから動いて貰うように
促す事。
自分自身に関する身体や気分意欲
結果や成果も思い通りにならないのに
他人や周りがなる訳…
ないですよね。
コントロール出来る内容にだけ
眼を向け、
コツコツ継続して参りましょう↑
貴重で限りあるエネルギーを無駄に
せず、
大事な内容に投下し続けるために♪
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