試験や人前で話す事等、
緊張する場面は避けたくなるような
不安な気持ちになるかもしれません。
緊張していても話が出来たりする為には
無意識でも言葉が出てくる位にまで
繰り返す事が肝です。
有名なスポーツ選手や演奏家も
才能があれだけあっても毎日練習している
ように、無意識にでも身体が動くように
我々一般人はうまく時間を作ってこまめに
練習をしていきましょう。
人前で話をする事を例に、
・どう準備すれば自信をもって本番を迎え
られるか
についてお伝えしています。
習慣等、日々の生き方にも通じる内容に
なっておりますので是非ご試聴下さい(＾＾)
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