ご先祖様に思いを馳せると生まれてくるもの

ご先祖様に思いを巡らせる事で
・過去頑張ってくれた方への感謝
・今自分が在る奇跡への気付き
　→今出来る事が何か
・将来へ何を遺すことが出来るか？の視点
が自分の中に芽生えてきます。

自分が存在するまでの間に頑張ったご先祖様
の存在を感じれると、有難い気持ちが自然と
湧いてきます。

この感謝の気持ちがまずは自らを満たして
くれるんです。

私の場合は、よく通る公園が陸軍墓地である
のと、亡くなった同級生の納骨堂へのお参り
がこれまでの方々への感謝を習慣化してくれ
ました。

満たされた心が渇望して求め過ぎる欲望を
抑え、冷静に今の状況を観れるようになります。

この穏やかな観察眼が「今自分が在る有難さ」
に気付かせてくれ、
さらに満たされます。

二重に満たされた人からは意欲が出てきますので
「じゃぁ今の自分に何が出来るのか」
の今出来る事の視点が生まれます。

この積み重ねが日々を充実させてくれる源に
なるんです。

過去から現在への視点からさらに
「将来へ何を遺せるか」の考えに及べばより
長く継続して自分を動かす原動力になって
くれます。

時間軸の視点をより先に持って活動が出来れば
自然とSDGsの考え方に近い利他の動きに
近づいていくはずです。

お墓が近くにない方等お参りが難しい場合は
祖父母に曾祖父母についての話を聞くだけでも、
その存在や頑張りを身近に感じられるきっかけに
なります。

遠回りのように感じる過去への回顧が
今を充実させるきっかけになりますので、
是非お試し下さい(＾＾)

https://www.himalaya.com/jp-psychology-podcasts/2406493/127555199