毎日
単調・つまらない・平凡・普通、
で当たり前。
ただ、
・起き上がれるくらいどこも痛くない
・いつもと同じルーティンなら出来る
・病気怪我事故が無かった
ことの奇跡に気付けるかどうか。
同じ→いや･退屈･おもしろくない
ではなく、
珍しい・有ることが難しい・嬉しい
に置き換えて味わってみましょう。
毎日が
刺激的で興奮して快感？
そんなの…
求めてるほうが危険ですって。
当たり前から自分を満たせるスキル。
お金や時間・エネルギーを無駄遣いせず、
じんわり幸せも選択肢に持つ強さを
味方につけましょう♪
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