何故しかも唐突にこんな話題を選んだのか…
私が健康診断前の絶食でイライラしていた…
からではありません(＾＾)
マツコ・デラックスさんがテレビで話された
内容をきっかけに、「生きる」基本となる
「食べる」について考えさせられたためです。
ダイエットや糖質制限が求められる飽食の
時代にあって、食べ方や間食との向き合い方・
子育てからもお伝えしています。
普段は気にも留めていない「食べる」に
ついて、見直す数分間にしてみませんか？
●音声コンテンツ himalayaにて
https://www.himalaya.com/arts-podcasts/2406493/3-113408174
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