外も内も満たす

周りの人を満たす、自分を満たす、
双方の割合を偏らせず適正に保つ事で
社会生活も自分時間も快適に過ごして
参りましょう。

外側に居る方々のお役に立てる。

この嬉しさは自分の頑張りが認められ
居場所を作れた喜びで溢れます。

しかし、
その快感さが故に時に無理をし過ぎて
体調を崩してしまったり自分自身が燃え
尽きてしまっては元も子もありません。

また、
満たすベクトルが自分に向き過ぎると
周りに期待してしまって不満がたまったり
「自分がこの先どうなるか」ばかりが
気になって不安で自らを霧の中に迷い
こませてしまいます。

内と外を満たす割合はひとそれぞれですが、
仕事を通して生きていく時の順番は決まって
います。

まずは外を満たす。

還ってきた波から感じ・気付き・考え、
さらに前傾して試行していく。

この循環が自分自身をも満足させ
自信と自己肯定感を生んでいく循環となります。

自分の眼は外側に向いているのでなかなか
自分の方には向けづらいものです。

外と内。

どちらか一方だけに偏ることなく、
外を満たした波紋で自分自身をも満たす。

人生100年時代にあって、
長い目で見た持続可能な生き方ではない
でしょうか(＾＾)