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増やしましょう 自然を感じる時間

人生
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自然をより身近に感じられると
①寂しさ・孤独感が減る
②利他の気持ちから行動したくなる
メリットがあります。


人との繋がりが大事だとはいえ、
常時人と一緒に居れる訳ではありません。

家族のように、
仮に一緒に生活しているとしても
各々の活動が忙しい時もあります。

山登りやマリンスポーツ等大それたもので
なくとも、自然を身近に感じる事で
「一人ではない」感覚が増します。

朝日が昇れば「一日が始まったなぁ」・・・
スズメ等の小鳥が鳴いていれば「かわいいなぁ」・・・
街路樹の木々が風に揺れていれば「気持ちが良いなぁ」・・・
道端に花や植物が生息していれば「色鮮やかだなぁ」・・・
と是非皆さんなりに感じてみて下さい。

自然に生かされている・人間が自然の一部
である感覚が出てくると、自然に常に
包まれているような温かい感覚になります。


自然に生かされている・恩恵を受けている
感覚が身に付くと、
不思議と人との関係においても転用して
考える事が容易になります。

恩恵を受けている感覚が
「何か返したい」「役に立ちたい」という
利他の気持ちを生むわけです。

この利他の気持ちは行動への強い動機と
なります。

ゴミの減量からリサイクル、
仕事としてのサービスや人への配慮
気配りに至るまで一見面倒くさいと思い
がちなものも、利他の気持ちがあれば
行動へ背中を押してくれるんです。

我々が気付いていないだけで、
自然は身近にところにたくさん点在し
我々を見守ってくれています。

殊更SDGsなんて仰々しく声高に表明
しなければならないのは、
それだけないがしろにしてきた証。
だいぶ人間は傷つけてきています、自然を。

身近な自然の存在を感じながら
その存在に癒し包まれ、これまでの分も
含めて利他の気持ちを持って返して
参りましょう↑

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