なんとか生き延びてるのが現状です 毎日の肯定感へ

なんとか・運よく・幸いにも、
生き「延びている」面にも気付けると
「今自分が在る有難さ」
「今出来る事をやっている肯定感」
が増す生き方に繋がります。

我々が生きていて今存在しているのが
当たり前のように感じられますが、
生きてくのって本当は大変な作業です。

その大変さをより身近に感じられていると
多少の不安や怖さがあっても
「生き延びていくってそんなもん」と
煽（あお）られずに済みます。

動物や植物達。
冷蔵庫や保存食が無くても文句一つ言わず
毎日淡々と出来る事をしながら生きています。
ちょっと何かあると不平不満を言いたくなる
我々も見習うところが多いように感じますが
如何でしょうか。

生きてくって本来はそんなに簡単な事では
ありません。

その大変さを「生き延びる」言葉とともに
身近にする事で、
「自分なりによくやれている」
「周りがある御蔭で」
と肯定感・感謝が増す生き方に直結します。

日々生き延びている実感とともに、
充実感・満足感に包まれ肯定感と自信を
積み重ねて参りましょう。

毎日が満たされていれば過剰な各種欲望が
抑えられるオマケが付いてくる･･･カモ(＾＾)