余白時間を作る 一瞬でも

何もしていない時間が怖い
ですか？

ボーっとしている時間は
無駄ですか？

隙間への恐怖や貪欲さが
仕事や勉学など大事な内容の邪魔に
なってたら…
それこそ恐ろしいしコスパ・タイパ最悪
です。

数分・一瞬でもいいので
　・ボーっとする
　・眼を閉じる
ような何もせん時間を作って
意欲や集中力を高めましょう、
大事な時にこそ。

人間は機械ではありません。

敢えて
波・緩急をつける勇気を↑

イライラ・クヨクヨの根本原因に
気付けるオマケつき、です＾＾