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省みる効用 自分のキャパを広げる

人生
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特に人間関係で
辛い・哀しい・苦しい…
と渦中にある時ほど自らを省みて下さい。

省みる事で
・自分が正しい→自分の方がおかしいのでは?
・評価されたい→自分は周りを評価しているか?
と冷静に自分を俯瞰し出来、気付きや学びの機会
と感じられマイナスの感情が落ち着いてきます。

マイナス感情が落ち着くとさらに客観視出来る
好循環に入っていきます。

自分の存在も含めて周りの多様性を
認められるようになると、
「そんな事言う(する)人もおるよ」と
まともに受けるのではなく半身で流せるように
なります。

このかわしが摩擦が生じやすい人間関係を
一歩距離置いて面白おかしく楽しめるように
技術なんです。

よく言われますが、相手を変えるのは
容易ではありません。

変えられる自分を先に省みながら
変な言動をする人と自分をも認めて
余計な言動をしたがる人間を面白おかしく
眺めて笑って参りましょう(^^)

それが人間社会で生きる上で
しなやかな強さになります↑

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