身の回りでうまくいかなかったり
不運な出来事があると人のせいにしたり
他人の失敗不出来を言い始める人って
いますよね~。
と言いつつ、
我々も言いたくなる(言ってしまってる)時が^^;
人のせいにするって楽なんです。
でも、
ずっと怒ってないといけない。
何故ならコントロール出来ないから。
自らにずっとストレスを与え毒盛る
ような生き方ってきつくて
快適じゃないですよね。
自分がコントロール出来そうなところ
には注目し、
出来る事を淡々と進め積み重ねていく。
省みるところは振り返ってまた
コツコツやっていく。
コントロール感覚が増すと
快適で余裕が生まれるので
・感謝:ありがたいなぁ
・満足:今日も頑張れた
・利他貢献還元:どうしたらお役に立てる?
と良い循環に入り易くなります。
他責、
よりも制御出来る事出来ない事を分けて
毎日コツコツやっていく。
より快適で
実力と経験も蓄えられそうな生き方へ♪


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