先日4回までお伝えしてきた
「当たり前の要件を見直す」4項目
動く・食べる・寝る・出す、
は人生100年時代への幸せに生き続ける
大事な肝でもあります。
各項目について具体的に何を意識して
いけばよいかを今後4回に渡りお伝えします。
動く、については
①出来る限り長く生業としての仕事を続ける
②毎日自分が出来る事を見つけ作業予定を作る
2点が大事です。
①
今後定年が延びる可能性があるとしても
せいぜい75歳程度までが現実的。
それ以降の生業を持つ意味も含めて
副業や独立起業が見直されてきています。
長く働き、適度な刺激を貰いながら
社会と繋がって貢献し糧を得られる期間が
長いほど幸せです。
小さな村で農作業をして販売・加工している
年配の方は足腰強く、本当に元気です。
今私と同じ4～50代の方は長い目で
働き続けられるよう準備していきましょう。
②
人間は元来「如何に楽出来るか」を考える
ナマケモノです。
しかし、
動かない→動けくなる…が一番最悪な
パターン。
私の義理の父母は農作業で出来た作物を
子ども達に送ったり、家の修繕や観光名所に
お花を植えに行ったり…
精力的に動いて若々しく元気に生活されています。
キョウイク(今日行く)・キョウヨウ(今日の用事)
の標語にあるように、出来る事を作り出すのは
①の生業と同じです。
行こうか・行くまいか、
しようか・しまいか、
迷ったら動く方を選びましょう。
生き続ける限りは好きな時に好きな場所へ
行けるのが幸せの根幹。
さらに人に御世話になる期間を短く出来れば
尚善し。
生業でもそうでなくても、
動ける自由を保持し快適に生き続けるために
自ら仕事を作り出し面白がって動き続けましょう。
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