たまには自分が「うまく出来ない」状況に
身を置いて、脳トレと新しい環境や方法に
向かい合うストレス耐性を付けておきましょう。
「いつもの」出来る状態・環境に身を置き
過ぎると
・自分はこのままで何でも出来てる
と傲慢になったりコンフォートゾーンから
抜け出せなくなってしまってモッタイナイ
です。
とはいえ、
そんなに難しい内容からでなくても十分。
私は最近、
児童とサッカーをする際は不慣れな左足で
蹴ったり、左手でスプーンを使って
食べたりしています。
この位のライトな挑戦でも自分の
「うまく出来ない面白おかしさ」
を俯瞰出来、
「どうやったらうまく出来るか」を
考えてやってみれるので結構楽しいです。
最近始めた17LIVEも、
当初は緊張したり何を話そうかと試行錯誤
していましたが、
徐々に慣れて誰も観ていなくても
「思いやフォトンでも届けばいっか」と平気で
一人しゃべりが出来ています(^^)
あまりに慣れ過ぎた環境に自分を置き過ぎても
面白くなく飽きがきてしまいます。
変化は突然やってきますので、
備えるためにも日頃から
「不器用な自分」と向かい合い
「どうやったらうまく出来るか」の訓練を
重ねながら、毎日面白楽しく過ごして
参りましょう♪


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